【京都　河原町　三条　更年期障害　不眠　のぼせ　自律神経　接骨院】女性特有のお悩みございませんか？

2023年09月8日

こんにちは！

京都府・京都市・中京区にあるVIVA骨盤接骨院です。

女性の方こんなお悩みお持ちではありませんか？

～女性の悩み～
更年期障害
頭痛やめまい
不眠やのぼせ
イライラ感などが挙げられます！

自律神経やホルモンのバランスの乱れ、血流不全などが原因とされています😥

万人に効くわけではありませんが、
本日は身体の流れを良くするツボをご紹介しますね☺️👍

◎陰陵泉（いんりょうせん）
足首の内側から指でさすりあげ、膝の内側で止まるところ。

◎帯脈（たいみゃく）
身体の側面、おへその高さのところ。

それぞれ5秒程度×3セット押してみましょう！！！

お身体のことでお困りの方、お気軽にご相談ください

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【VIVA骨盤整骨院三条寺町院】

京都府京都市中京区寺町通御池下る下本能寺前町515-202

075-741-6305