三条寺町｜VIVA骨盤接骨院三条寺町院
〒604-8091 京都府京都市中京区寺町通御池下る下本能寺前町
５１５−２０２ ギャラリーカトビル ▶MAP
2021年09月28日
こんにちは！ 京都市・中京区にあるVIVA骨盤整体院です。
実は、事故は秋から冬にかけて増加傾向にあります(*_*) ヘッドライトをつけて、より一層安全意識を高めましょう！
また、睡眠不足やストレス、前日のお酒が抜けていない場合も 事故の危険性は高まります。
注意してくださいね！
もし交通事故に遭ってしまった場合、 当院でも交通事故の治療を行っていますので いつでもご相談下さい(^^)/
—————————————————————
VIVA骨盤接骨院 三条寺町院
〒604-8091 京都府京都市中京区下本能寺前町515-202ギャラリーカトビル
予約優先制 電話番号 075-741-6305
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/
2021年09月27日
こんにちは☀ 京都市・中京区にあるVIVA骨盤整体院です。
突然ですが、みなさん産後は特別なタイミングというのはご存知ですか？
産後というのはかなり骨盤の歪みがある状態です。
妊娠や出産をすることでかなり身体の変化が出てきます。
妊娠中から産後すぐにかけてリラキシンというホルモンの分泌が盛んになります。
リラキシンの影響で靭帯が緩んだ状態になります。 緩んだ靭帯は産後半年あたりからだんだん固まり始めますが、 固まるまでに身体の変化出てしまうのです。
・産前なかった腰痛や肩こり・育児中の膝や股関節の痛み
・産前履いていたズボンが履けなくなった
・産後太り（体重が戻らない、ポッコリお腹、お尻が大きくなった等）
上記のようなものが産後の多くの方が悩まれている症状です。
なので産後の骨盤のケアは大事になってきます。
産後のケアも骨盤ベルトを巻いたり、自分自身で動画を見ながら行なったりと様々な方法があると思いますが、 それだけではかなり限界があると思います。
当院では産後の骨盤矯正を行なっています。
産後のママさんが悩まれている身体の悩みを改善していきます。
矯正でありますが、無理矢理動かしたり 骨をバキバキ鳴らしたり身体に負担のかかるものではないので 安心して受けていただけます。
また、矯正の期間ですが 産後2〜6ヶ月がベストになってきます。 （産後1年以内なら可能）
それ以降になってくると靭帯が固まりきってしまうので 骨盤の開きなどの矯正が難しくなってきます。
期間も限られ特別な期間になります。 また産後は産前の歪みを改善する絶好のタイミングです。 当院で産後の骨盤もケアを行いませんか？
産後の症状で悩まれている方、産後のケアを行いたい方は お気軽のご相談ください(^^)/
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/
2021年09月26日
こんにちは！
京都市・中京区にあるVIVA骨盤接骨院です。
健康寿命が、
“健康上の問題で日常生活が制限されることなく、
生活できる期間”
と言うことは皆さま覚えていますか🤔？
つまり平均寿命と健康寿命の差は
少なければ少ないほど
自分の力でしたいことをできる期間が長くなるのです👌
現代は医療が発達し、平均寿命は私たちが
何かをしなくてもどんどん伸びていきます。
しかし、健康寿命は自分でしか
伸ばすことができないのです💦
健康寿命を伸ばしていかないと、
平均寿命との差はどんどん開いてしまいます💦
この差はあなた自身にしか縮められないものです！
では、健康寿命を伸ばすために必要な3つの項目は
知っていますでしょうか🤔？
当院ではこんなお話も含め、根本治療をしていきます👌
何かお悩みがある方はいつでもご連絡ください
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/
2021年09月25日
こんにちは！
京都市中京区にあるVIVA骨盤接骨院です。
みなさんはスマホの見すぎや長時間のデスクワーク、パソコンの使い過ぎで眼精疲労になっていませんか？
目が痛い、、しょぼしょぼする、目が乾く、涙がよく出る、まぶたが重い、目が充血する、物が見えにくいなどの症状が当てはまる方はいませんか？
目を酷使することによって目の痛みや乾き、視力の低下に繋がります。また、その痛みを放置しておくと頭痛や吐き気を催してしまいます。
まだ痛みがそこまで酷くないのであれば、目の体操をしてみたり濡れタオルを温め、まぶたの上に被せるのも効果的です。
痛みが何度も出てくる収まる気配がという方は1度治療することをオススメします。
当院では根本的な部分からの治療をしています。是非、お気軽にお問い合わせください(^^)/
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/
2021年09月24日
こんにちは！
京都市中京区にあるVIVA骨盤接骨院です。 頭痛にも種類がいろいろあります。 ①片頭痛 三又神経などに何らかの刺激が加わり脳内の太い血管が拡張して痛みが発生します。ズキズキ痛む。 ②緊張型頭痛 首や肩回りの筋肉が緊張して血流が悪くなり頭全体が締め付けられるような痛み。 原因もいろいろあります！！！ 一つ目は水分不足で血流が悪くなり血液がドロドロになり症状がでる事もあります。なので脱水や熱中症などでも起こります。 二つ目は今の時期は冷房で身体の冷やし過ぎによって自律神経を乱して緊張型頭痛が起こったりします。 三つ目は強い太陽の光線は脳に刺激を与えて片頭痛をまねきます。 頭痛を防ぐためにできる事もあります。 ・冷房を強くし過ぎずにして適切な温度管理 ・喉の渇きを感じる前に水分補給 ・日傘やサングラスで光線予防 対策をして頭痛を防いでいきましょう(^^)/
—————————————————————
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/
2021年09月23日
こんにちは！
京都市中京区にあるVIVA骨盤接骨院です。 みなさんは、出産後の骨盤矯正はされていますか？ 産後骨盤矯正をしておくことでたくさんのメリットがあります！ ➀開いた骨盤が正常に整う➁産前のズボンが履きやすい➂痩せやすくなる④肩こりや腰痛などが改善⑤次の出産の際に骨盤の負担が少ない など たくさんのメリットがあります！ 骨盤矯正をしておかないとこんなデメリットが、、、 ➀骨盤が十分に締まらずズボンが履きにくい ➁なかなか痩せれない ➂将来的に腰痛や膝周りの症状が出やすい ④生理痛がひどい ⑤筋肉が鍛えにくいなど お身体の症状や骨盤矯正気になる方はぜひ当院へお越しください！ 全力でサポートさせて頂きます！！
—————————————————————
VIVA骨盤整骨院三条寺町院
075-741-6305
https://karadarefre.jp/facility/57172771/
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/
2021年09月16日
こんにちは！京都市中京区で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院 三条寺町院院です！ 突然ですが、皆様は腰痛になったことはありますか？ 多くの方が経験をしたことがあると思います⍨ また、最近は在宅ワークが増えたり、外出の機会が減ったりで、 腰痛になる可能性が増えていると思います⚠︎ 今回は、お風呂で毎日簡単にできるストレッチをご紹介します❢ 𖤐湯船に浸かった状態で、 お尻を動かさないように上体だけ、 左にひねって浴槽のフチをつかみ30秒ほどキープ。 ྿反対側も同様に行いましょう お風呂のついでに毎日してみてください♪ ストレッチで腰痛知らずの身体をつくりましょう໒꒱· ﾟ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/
2021年09月15日
こんにちは☀︎ 京都市中京区にあるVIVA骨盤整体院です。 突然ですが、出産後、 このようなお悩みはありませんか？⍨ 出産後から腰痛が強くなった 出産後からO脚がひどくなった 出産後から足のむくみが強くなった 出産後から生理痛が強くなった 妊娠前のジーンズが入らない 上向きで寝ると腰が痛い 左右で骨盤の高さが違う気がする 当てはまる方は、骨盤が広がっている可能性があります⚠︎ 出産で、腰痛や肩こりなどの症状が強くなったり、 さらに、 骨盤周辺の痛みなどのトラブルが起こりやすくなります⍤ (女性特有の症状が出やすくなります❢❢❢) なので、産後のケアを大切にしましょう❁⃘*.ﾟ
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000553175/ https://karadarefre.jp/facility/57172771/